جوش‌ها بر روی صورت ممکن است از انسداد منافذ چربی پوست، التهاب و عفونت باکتریایی ناشی شوند. برای درمان جوش‌های صورت و جلوگیری از تشدید آنها، می‌توانید روش‌های زیر را امتحان کنید:
1. روش‌های بهداشتی
- شستشوی منظم صورت: صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و یک محصول شستشوی مناسب برای پوست چرب و آکنه‌دار بشویید. از استفاده از محصولات حاوی اسید سالیسیلیک و پروکسید بنزوئیل استفاده کنید.- استفاده از محصولات غیرکومدون‌زا: از محصولات غیرکومدون‌زا مانند کرم‌ها، لوسیون‌ها یا ژل‌هایی که به عنوان درمان آکنه موجود هستند، استفاده کنید. این محصولات می‌توانند پوست را تمیز کنند و جلوی ایجاد جوش‌های جدید را بگیرند.
- استفاده از محصولات ضدباکتریایی: از محصولاتی که دارای خاصیت ضدباکتریایی هستند و بر روی پوست استفاده می‌شوند، استفاده کنید. این محصولات می‌توانند باکتری‌های موجود در جوش‌ها را کاهش دهند و التهاب را کاهش دهند.
2. رعایت رژیم غذایی سالم
مصرف غذاهای پرچرب، شیرین و پرپودر به افزایش جوش‌ها می‌انجامد. تغذیه متعادلی داشته باشید و میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل را در رژیم غذایی خود به طور منظم جای دهید.3. اجتناب از فشار و دستکاری
اجتناب از فشار زدن یا دستکاری با جوش‌ها مهم است، زیرا می‌تواند باعث التهاب و عفونت بیشتر شود و بازماندن علامت‌های جوش را بسختی‌تر کند.4. استفاده از داروها و محصولات آکنه‌دار موضعی
در صورت لزوم، می‌توانید از داروها و محصولات آکنه‌دار موضعی استفاده کنید که به دستور پزشک تجویز شده است. این ممکن است شامل کرم‌ها، ژل‌ها، لوسیون‌ها یا کرم‌های حاوی آنتی‌بیوتیک باشد.5. مراقبت صورتی منظم
مراقبت منظم از پوست صورت شامل استفاده از محصولات مرطوب‌کننده، استفاده از کرم ضدآفتاب و تمیز کردن پوست می‌شود. این مراقبت‌ها می‌توانند به بهبود وضعیت پوست کمک کنند و از ظهور جوش‌های جدید جلوگیری کنند.در صورتی که جوش‌ها به طور مداوم در طول زمان بروز می‌کنند یا با درد و التهاب شدید همراه هستند، بهتر است به پزشک یا پوست‌پزشک مراجعه کنید. آنها می‌توانند تشخیص دقیق‌تری برای مشکل شما قرار دهند و درمان مناسب را تجویز کنند.
بیشتر بخوانید: توصیه هایی برای رشد ناخن
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
شما باید به پزشک مراجعه کنید در موارد زیر:
1. وقتی جوش‌ها شدید و مزاحم هستند: اگر جوش‌ها شدید و دردناک هستند و باعث مشکلات روزمره شما مثل درد، خارش، التهاب شدید و آسیب به پوست می‌شوند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
2. وقتی جوش‌ها مزمن و مداوم هستند: اگر جوش‌ها به صورت مداوم بر روی صورت شما ظاهر می‌شوند و به طور مزمن ادامه دارند و معمولاً با درمان خانگی یا محصولات آکنه‌دار موضعی بهبود نمی‌یابند، بهتر است توصیه پزشک را جویا شوید.
3. وقتی جوش‌ها با علائم دیگر همراه هستند: اگر جوش‌ها همراه با علائم دیگر نظیر تب، تورم شدید، قرمزی پوست، عفونت و لکه‌های غیرطبیعی در پوست هستند، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
4. وقتی خودتان نتوانستید مشکل را کنترل کنید: اگر با استفاده از روش‌های خانگی و محصولات آکنه‌دار موضعی نتوانستید جوش‌ها را کنترل کنید و وضعیت شما بهبود نیابد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
5. وقتی تمایل به استفاده از داروهای دستوری دارید: اگر تمایل دارید از داروها و درمان‌های دستوری استفاده کنید تا جوش‌ها را درمان کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. زیرا پزشک می‌تواند شما را مورد بررسی قرار داده و داروهای مناسب را تجویز کند.
در نهایت، همیشه بهتر است با پزشک یا پوست‌پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیقی برای مشکل شما قرار داده و بهترین راه حل را ارائه دهد.
آیا جوش صورت ارثی است؟
جوش‌های صورت به طور معمول به عوامل متعددی برگردانده می‌شوند و ارثی نیستند. عواملی مانند تولید بیش از حد چربی توسط پوست، توده‌های باکتریایی، التهاب پوست، انسداد منافذ چربی و تغییرات در سطح هورمون‌ها می‌توانند علت بروز جوش‌های صورت باشند.
با این حال، عوامل ژنتیکی نقشی در آسیب‌پذیری به جوش‌ها دارند. ممکن است به دلیل وراثت از والدین، میزان چربی پوست، حساسیت به التهاب و راکتیویته پوست، احتمال بروز جوش‌های صورت افزایش یابد. اما این نشانگری از ارثی بودن جوش‌ها نیست و فقط یک عامل موثر بر احتمال بروز آنها است.
در کل، درک دقیق عوامل بروز جوش‌های صورت پیچیده است و ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی است که در بروز آنها نقش دارند. اگر با مشکل جوش‌های صورت مواجه هستید، بهتر است با پزشک یا پوست‌پزشک مشورت کنید تا تشخیص دقیقی درباره علت بروز آنها بگیرید و درمان مناسب را انجام دهید.
منبغ: تیته بیوتی
چطور ناخنهایی زیبا داشته باشیم
روغن زیتون چه فوایدی برای پوست شما داره؟
چه رنگ لاکی به پوست سبزه میاد؟